柔道技
柔道技术分类原则，分立技，寝技(又称同技)，当技(已正式比赛禁止使用)三大部分。
立技中又分投技和舍身技两个技术系统，投技包括手技、腰足技三部分技术：舍身技包括真舍身技和横舍身技两部分技术。
寝技中分固技(又称抱压技或压技)、角技、关节技三个技术系统。
当技中分打技、突技、蹴技三个技术系统。
柔道的技
1、投技—立技---手技--体落、背负投、肩年、深落、偶落、外卷入
---腰技--浮腰、拱腰、钧入腰、跳腰、大腰、后腰、移腰
---足技--膝车、大内挂、大外挂、支钓入足、勾钓入定、送足勾、出足勾、小内挂、小外挂、足车、内股
—舍身技—真舍身技---巴投、襄投、隅返
—横舍身技---浮技、横挂、横车、答落、横分
2、寝技(固技)
—1、固技---袈裟固、崩袈裟固、后袈裟固、肩固、上四方固、崩上四方固、横四方固、纵四方固
—2、绞技---并十字绞、片十字绞、逆十字绞、送襟绞、片羽绞
—3、关节技---腕缄、腕挫十字固、腕挫腕固、腕挫膝固、腕挫腋固
3、当技
—1、打技---拳当、手刀当
—2、突技---拳当、指先当、肘当
—3、蹴技---膝当、蟅头当、踵当
足 技 （ashi-waza）
大外刈 O Soto Gari
小外刈 Ko Soto Gari
大内刈 O Uchi Gari
小内刈 Ko Uchi Gari
送足扫 Okuri Ashi Barai
内股 Uchi Mata
支钓进足 Sasae Tsuri Komi Ashi
扫钓进足 Harai Tsuri Komi Ashi
出足扫 De Ashi Barai
膝车 Hiza Guruma
小外挂 Ko Soto Gake
手 技 （te-waza）
单手背负投 Ippon Seoi Nage
双手背负投 Morote Seoi Nage
体落 Tai Otoshi
肩车 Kata Guruma
浮落 Uki Otoshi
山岚 Yama Arashi
双手刈 Morote Gari
内股透 Uchimata Sukashi
腰 技 （goshi-waza）
浮腰 Uki Goshi
大腰 O Goshi
移腰 Utsuri Goshi
钓进腰 Tsuri Komi Goshi
扫腰 Harai Goshi
跳腰 Hane Goshi
腰车 Goshi Guruma
后腰 Ushiro Goshi
钓腰 Tsuri Goshi
返回 舍 身 技 （sutami-waza）
巴投 Tomoe Nage
外卷 Soto Makikomi
跳腰卷 Hane Makikomi
扫腰卷 Harai Makikomi
引进返 Hikkomi Gaeshi
浮技 Uki Waza
横车 Yoko Guruma
横落 Yoko Otoshi
谷落 Tani Otoshi
固 技 （osaikomi-waza）
袈裟固 Kesa Gatame
崩袈裟固 Kuzure Kesa Gatame
后袈裟固 Ushiro Kesa Gatame
肩锁固 Kata Gatame
上四方固 Kami Shiho Gatame
崩上四方固 Kuzure Kami Shiho Gatame
横四方固 Yoko Shiho Gatame
崩横四方固 Kuzure Yoko Shiho Gatame
纵四方固 Tate Shiho Gatame
绞 技 （shime-waza）
片十字绞 Kata Juji Jime
逆十字绞 Giyaku Juji Jime
袖车绞 Sode Guruma Jime
并十字绞 Name Juji Jime
送襟绞 Okuri Eri Jime
片羽绞 Kataha Jime
裸绞 Hadaka Jime
后绞 Ushiro Jime
三角绞 Sankaku Jime
地狱绞 Jigoku Jime
两手绞 Morote Jime
